Různorodost je koření života
Chuťové pohárky Vašeho dítěte poznaly několik jednodušších příkrmů a nyní je připravené objevovat širší škálu zdravých jídel a zajímavých chutí. Čím větší množství ovocných a zeleninových chutí Vaše dítě nyní pozná (podávejte samozřejmě jen ty, které jsou pro něj vhodné) , tím větší je pravděpodobnost, že bude ochotně přijímat nová jídla v budoucnu – opravdu!Takže i když děťátko miluje mrkvičku nade vše, podávejte mu střídavě i další druhy zeleniny.
Vyzkoušet můžete například:
- Mrkev, brokolice, květák, kapusta, špenát, cuketa,
- Patison, vařený celer, petržel, pórek, chřest, cibulka, vařený černý kořen