Co Vaše batole potřebuje
Vaše neposedné batole hodně rychle roste a v této fázi potřebuje asi tak 3x více kalorií a 5x více živin v každém soustu, než kolik potřebujete Vy. Aby mělo zaručený neustálý přísun energie a živin, mělo by dostávat 3 menší vyvážená jídla denně a mezi nimi pravidelné vydatné svačinky.Počet porcí komplementární výživy se s věkem zvyšuje, počet krmení závisí na energetické hodnotě stravy a její frekvence. Ve věku 9-11 měsíců a 12-24 měsíců by dítě mělo dostávat 3-4 porce nemléčné stravy, svačinky typu kousky ovoce nebo zeleniny, chléb, které by měly být nabízeny 1-2 x denně podle chutí. Svačinka je definována jako malé jídlo mezi hlavními jídly, obvyklého charakteru, tzv. „jídlo do ručičky“, které nevyžaduje složitou přípravu.