Jak mám sepsat porodní plán?
V porodním plánu máte příležitost vyjádřit své představy a přání o tom, jak byste chtěla, aby Váš den D proběhl. Schválně jsme zde napsali "přání", protože je lepší, když si necháte trochu zadní vrátka - děti občas plány nemusí respektovat! A nezapomeňte, že pokud se budete chtít na něco zeptat nebo se o něčem poradit, náš tým je tu pro Vás.
Lucie, dětská zdravotní sestra a výživová poradkyně
Píše se v něm třeba o tom, jaké bolest tišící prostředky byste ráda využila či v jaké pozici byste chtěla rodit. Je opravdu důležité, abyste si všechny tyto věci rozmyslela dostatečně včas. Díky tomu totiž získáte nejen pocit, že jste na porod patřičně připravena, ale také máte šanci si dobře promyslet, jakým způsobem byste chtěla přivést svoje děťátko na svět!
Ale nezapomeňte, během porodu se situace mění každým okamžikem. I Vy můžete svůj názor kdykoliv změnit, dokonce i během porodu, takže je dobré mít ve svých plánech malou rezervu při změně podmínek. Třeba když budete požadovat porodní bazének, je možné, že zrovna nebude žádný k dispozici!
Důležitý je i názor Vašeho partnera - nezapomeňte, že by měl být o Vašich požadavcích a názorech informován a měl by vědět, co od něj budete v době kolem porodu očekávat.
Lucie, dětská zdravotní sestra a výživová poradkyně
Proč bych si měla sepsat porodní plán?
Sepsat si porodní plán rozhodně stojí za to. Díky němu totiž partner, lékaři i zdravotní sestry vědí, jak byste chtěla, aby Váš porod probíhal a co považujete za důležité v předporodní péči.Píše se v něm třeba o tom, jaké bolest tišící prostředky byste ráda využila či v jaké pozici byste chtěla rodit. Je opravdu důležité, abyste si všechny tyto věci rozmyslela dostatečně včas. Díky tomu totiž získáte nejen pocit, že jste na porod patřičně připravena, ale také máte šanci si dobře promyslet, jakým způsobem byste chtěla přivést svoje děťátko na svět!
Ale nezapomeňte, během porodu se situace mění každým okamžikem. I Vy můžete svůj názor kdykoliv změnit, dokonce i během porodu, takže je dobré mít ve svých plánech malou rezervu při změně podmínek. Třeba když budete požadovat porodní bazének, je možné, že zrovna nebude žádný k dispozici!
Jak sepsat porodní plán
Než začnete sepisovat svůj porodní plán, snažte se získat co možná nejvíce informací o tom, v čem si nejste jistá. Běžte na předporodní kurz a poraďte se o všem se svým gynekologem. Můžete si promluvit také s maminkami, které už mají porod za sebou - zjistěte, co si napsaly do svých porodních plánů ony a jak to nakonec všechno fungovalo.Důležitý je i názor Vašeho partnera - nezapomeňte, že by měl být o Vašich požadavcích a názorech informován a měl by vědět, co od něj budete v době kolem porodu očekávat.